Ιδρυτής Παρασκευή: Δημιουργία ενός πόρου, με τον ιδρυτή της Zencare Yuri Tomikawa


Ως εταιρεία #ByWomenForWomen, λατρεύουμε να γιορτάζουμε μάρκες που καθοδηγούνται από συναδέλφους ιδρυτές. Η νέα μας σειρά, Founder Friday, είναι μια ευκαιρία να γνωρίσουμε μερικές από αυτές τις ξεχωριστές γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της δικής μας Heidi Zak!

Για όλη την εστίαση στην ψυχική υγεία και την αυτοεξυπηρέτηση, η εξεύρεση ειδικευμένου θεραπευτή που συνεργάζεται μαζί σας εξακολουθεί να είναι μια δύσκολη και μπερδεμένη διαδικασία πλοήγησης για τους περισσότερους ανθρώπους. Όταν η Γιούρι Τομίκουα αποφάσισε να κάνει μια θεραπεία στη θεραπεία, προσπάθησε να βρει έναν επαγγελματία που ήταν κοντά και ένιωθε αρκετά άνετη για να μιλήσει. Ήξερε ότι έπρεπε να υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουμε περισσότερους ανθρώπους να συνδεθούν με τους επαγγελματίες που χρειάζονται, έτσι ξεκίνησε Ζενκάρε . Οι αιτούντες θεραπεία μπορούν να βρουν θεραπευτές με χρέωση και διαθεσιμότητα, να παρακολουθήσουν εισαγωγικά βίντεο και να κάνουν κράτηση για μια δωρεάν αρχική κλήση. Έχουμε επικοινωνήσει με τον Yuri για να λάβουμε συμβουλές αυτο-φροντίδας και να μάθουμε περισσότερα σχετικά με το πού κατευθύνεται η Zencare.

Μιλησε μας για τον εαυτο σου.

Είμαι ο ιδρυτής του Zencare.co , ο απλούστερος τρόπος για τις γυναίκες χιλιετίας να βρουν τον ιδανικό θεραπευτή τους. Ξεκίνησα τη Zencare όταν αγωνίστηκα να βρω έναν θεραπευτή και η ομάδα μου με τις γυναίκες βοήθησε τώρα χιλιάδες άτομα να συνδεθούν με ποιοτικούς ιατρούς ψυχικής υγείας στη Νέα Υόρκη, τη Βοστώνη και το Ρόουντ Άιλαντ.
Είμαι παθιασμένος με το να βοηθήσω τους ανθρώπους να βρουν μια καλή θεραπευτική εφαρμογή, οδηγώντας μια εμπνευσμένη ομάδα και, στον προσωπικό μου χρόνο, γιόγκα!


Ποιο είναι το κορυφαίο τραγούδι στη λίστα αναπαραγωγής σας αυτήν τη στιγμή;

Όλες οι λίστες αναπαραγωγής Spotify των 'Viva Latino' και 'Fuego'!


Ποια είναι τα πλεονεκτήματα ή τα οφέλη του να είσαι ιδρυτής για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν ή να γνωρίζουν;

Συχνά επικεντρωνόμαστε στο προϊόν και στις επιχειρήσεις των νεοσύστατων επιχειρήσεων - αλλά ένα μεγάλο μέρος της οικοδόμησης μιας εταιρείας είναι επίσης η οικοδόμηση μιας ομάδας.


πώς να αποτρέψετε την πτώση των ιμάντων σουτιέν

Η ευκαιρία να επηρεάσω θετικά τη ζωή των μελών της ομάδας μου είναι κάτι που δεν σκέφτηκα ενεργά όταν ξεκίνησα την εταιρεία, αλλά κάτι για το οποίο αναλαμβάνω μεγάλη ευθύνη και με νοιάζει βαθιά.

Στο κολέγιο, διάβασα ένα κομμάτι του Peter Drucker στο οποίο λέει ότι η διοίκηση μπορεί να είναι μια από τις πιο ανταμοιβές θέσεις εργασίας, επειδή έχετε τεράστιο αντίκτυπο στους υπαλλήλους σας και την ευημερία τους. Αυτό έμεινε μαζί μου και είναι κάτι που έχω πάρει στην καρδιά.

Πιστεύετε ότι οι ιδρυτές θα πρέπει να αφιερώσουν χρόνο για να προβληματιστούν σχετικά με τα πλεονεκτήματα, ακόμα κι αν σβήνουν συνεχώς πυρκαγιές;

Απολύτως! Κατά τη διάρκεια των πρώτων μου ετών - τα οποία ήταν τα πιο δύσκολα - κράτησα ένα περιοδικό ευτυχίας, όπου έγραψα τρία πράγματα που πήγαν καλά εκείνη την ημέρα και για τα οποία ήμουν περήφανος. Κάποιες μέρες ήταν δυσκολότερες, αλλά τις περισσότερες μέρες μπορούσα να βρω πολλές και να συνεχίσω. Είναι τόσο εύκολο να είσαι σκληρός για τον εαυτό σου ως ιδρυτής και αυτός ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να αναγνωρίσεις τα θετικά και μια υπενθύμιση για να δώσω στον εαυτό μου ένα χτύπημα στην πλάτη.


Τι σημαίνει η επιτυχία για εσάς όταν ξεκινήσατε την εταιρεία σας; Πώς άλλαξε ο ορισμός της επιτυχίας από τότε;

Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά το Zencare, το μόνο που ήθελα ήταν να είναι χρήσιμος πόρος για άτομα που αναζητούν θεραπευτή. Ήταν ένας απλός στόχος και δεν είχα κανένα συγκεκριμένο όραμα για την κλίμακα του. Ουσιαστικά, η πρώτη μέτρηση επιτυχίας μου ήταν να κάνω την πλατφόρμα και το μοντέλο να λειτουργήσει.

Τώρα που είμαστε εκτός εδάφους και η Zencare έχει βοηθήσει χιλιάδες άτομα, το όραμά μου είναι πολύ μεγαλύτερο - και ο στόχος μας είναι να επεκταθούμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τούτου λεχθέντος, ο τελικός ορισμός της επιτυχίας μας θα είναι πάντα ο ίδιος - για να βοηθήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερα άτομα να βρουν και να έχουν πρόσβαση σε ποιοτική ψυχική και συναισθηματική υγειονομική περίθαλψη όσο το δυνατόν πιο εύκολα.

καλύτερο σουτιέν για χαλασμένα στήθη μετά από απώλεια βάρους

Σκεφτόμαστε τον χρόνο σας ως επιχειρηματία, τι πιστεύετε ότι είναι ένα από τα πιο δύσκολα εμπόδια που πρέπει να ξεπεράσουν οι γυναίκες επιχειρηματίες;

Ως γυναίκα ιδρυτής μιας εταιρείας όπου οι πελάτες μας, η βάση χρηστών και η ομάδα μας είναι πλειοψηφία γυναίκες θεραπευτές, άτομα που αναζητούν θεραπεία και συνάδελφοι, στην πραγματικότητα βρήκα ότι είναι ένα όφελος και πλεονέκτημα να είμαι γυναίκα.

Οι αγώνες μου δεν ήταν συγκεκριμένοι στο να είμαι γυναίκα επιχειρηματίας - αλλά μάλλον οι προκλήσεις για την έναρξη μιας επιχείρησης που πιστεύω ότι ισχύουν για όλους τους επιχειρηματίες, όπως η αβεβαιότητα της επιτυχίας και οι λειτουργικές δυσκολίες. (Σημείωση: Νομίζω ότι η εμπειρία μου θα ήταν πολύ διαφορετική αν είχα συγκεντρώσει χρηματοδότηση από επιχειρηματίες και άλλους επενδυτές, καθώς καταλαβαίνω ότι εκεί πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν εμπόδια βάσει φύλου.)

Η πιο δύσκολη στιγμή στην επιχείρηση μέχρι σήμερα ήταν τα πρώτα δύο χρόνια, όταν αποδείχθηκε πολύ λίγα. δεν ξέραμε αν το επιχειρηματικό μοντέλο θα λειτουργούσε και πόσο θα μπορούσαμε να κλιμακώσουμε το δίκτυο.

Μπορείτε να μοιραστείτε τι συνέβη όταν τελικά αισθανθήκατε ότι ήσασταν στην άλλη πλευρά του αγώνα;

Δύο πράγματα συνέβησαν:

Το ένα, συνεχίσαμε να λύνουμε ένα πρόβλημα μετά το άλλο, και αφού ξεπέρασα πολλά εμπόδια, η νοοτροπία μου μετατοπίστηκε από το «Panic mode κάθε φορά που κάτι αρνητικό συνέβη» σε ένα πολύ πιο ήρεμο, προσανατολισμένο στη λύση, «εντάξει, εδώ είναι ένα νέο πρόβλημα, μπορούμε να το λύσουμε ' στάση.

Δεύτερον, φτάσαμε σε μερικά σημαντικά ορόσημα ως εταιρεία, συμπεριλαμβανομένων των παραπομπών από στόμα σε στόμα, της επέκτασης σε μια νέα γεωγραφία και της κερδοφορίας ως επιχείρησης - καθένα από αυτά τα ορόσημα μου δίνει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στην ομάδα, το προϊόν και την επιχείρησή μας.

Τι σε παρακινεί να συνεχίσεις τις πιο δύσκολες στιγμές;

Για εργασία: Η γνώση ότι πρόκειται για αποστολή και προϊόν που αξίζει να προωθήσουμε και ότι μπορούμε πάντα να βρούμε μια λύση.

Για προσωπικούς αγώνες: Αυτός ο χρόνος θεραπεύεται.

Ποιοι είναι οι αγαπημένοι σας τρόποι για να ασκήσετε αυτο-φροντίδα;

Όταν διευθύνετε μια αναπτυσσόμενη επιχείρηση, η αυτοεξυπηρέτηση είναι δύσκολο να βρεθεί - κάτι που το καθιστά ακόμη πιο ξεχωριστό όταν συμβαίνει.

Η θεραπεία είναι απόλυτα μη διαπραγματεύσιμη για τον έλεγχο και τη φροντίδα του εαυτού μου. Ακόμα κι αν οι πολυάσχολες μέρες σημαίνει ότι πρέπει να προγραμματίσω μια απομακρυσμένη συνεδρία, το να αφιερώσω λίγο χρόνο με κάνει να αναζωογονηθώ και μου επιτρέπει να προβληματιστώ και να πατήσω την ανανέωση.

Σε φυσικό επίπεδο, η γιόγκα και το reiki είναι δύο από τα αγαπημένα μου go-tos self-care.

Βρίσκω επίσης ότι βοηθάω τους άλλους ιδρυτές φίλους να είναι χρήσιμοι - τόσο για να μπορέσω να μοιραστώ τους αγώνες μεταξύ τους όσο και να μάθω πώς άλλοι αντιμετώπισαν τις προκλήσεις που αντιμετωπίζω.

Και μερικές φορές, η καλύτερη ανακούφιση του άγχους και του άγχους είναι η εύρεση της λύσης - κάνω ό, τι καλύτερο μπορώ για να το φτιάξω, δίνοντας στον εαυτό μου αυτήν την αναγνώριση και να μην είμαι υπερβολικά σκληρός για τον εαυτό μου.

Ποια είναι η καλύτερη συμβουλή που έχετε λάβει ποτέ;

Εμπιστευτείτε το έντερο σας. Πιο πρόσφατα, οι καλύτερες συμβουλές ήταν να σκέφτομαι μεγαλύτερα και να έχω μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στην ικανότητά μου να εκτελώ σε μεγαλύτερη κλίμακα.

σουτιέν με μισά φλιτζάνια μεγέθη

Ποιο είναι το πιο ικανοποιητικό μέρος της δουλειάς σας;

Κάθε φορά που οι χρήστες μας στέλνουν μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου λέγοντας πως η Zencare τους βοήθησε να βρουν έναν σπουδαίο θεραπευτή. Αυτό με έκανε να συνεχίσω από την πρώτη μέρα και αυτό που μου αρέσει περισσότερο για τη δουλειά μου.