#ThirdLoveStories: Shayda Nematollahi


Ως εταιρεία που είναι γυναίκες, για γυναίκες, αναζητούμε συνεχώς νέους τρόπους για να επισημάνουμε αστρικές γυναίκες που μας εμπνέουν. Αυτή η σειρά είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε την κοινότητα ThirdLove και να μοιραστούμε τις απίστευτες ιστορίες τους.

Συναντώ Shayda Nematollahi , ιατρικό μυαλό-σώμα Ph.D. φοιτητής, ψυχοθεραπευτής και επιρροή με έδρα την Ατλάντα, GA.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για το πάθος της Shayda να βοηθάει τους άλλους και πώς ασκεί αυτο-αγάπη και αυτο-φροντίδα.

το καλύτερο σουτιέν για χαλαρό στήθος μετά το θηλασμό

Τι σε ενέπνευσε να κάνεις αυτό που κάνεις τώρα;

Από νεαρή ηλικία, ήξερα ότι ήθελα να βοηθήσω τους ανθρώπους και να είμαι θετική επιρροή στην κοινότητά μου. Η Oprah ήταν μια τεράστια έμπνευση για μένα ως νεαρό κορίτσι, κάποτε είδα έναν ψυχοθεραπευτή στο σόου της και ήξερα από εκείνη τη μέρα ότι ήθελα να βοηθήσω τους ανθρώπους και να ευαισθητοποιήσω για την ψυχική υγεία! Τώρα δουλεύω με γυναίκες που ασχολούνται με διάφορα θέματα στο περιβάλλον της ψυχοθεραπείας. Συμμερίζομαι μια ιδιωτική πρακτική με μια άλλη γυναίκα επιχειρηματία (Heal ATL Counselling and Wellness), ειδικεύομαι στα γυναικεία ζητήματα, προσεγγίζω τη θεραπεία μέσω ενός ολιστικού πλαισίου, λαμβάνοντας υπόψη το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα, ενσωματώνοντας αρκετούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας ( CBT), υπνοθεραπεία και παρεμβάσεις βάσει προσοχής.


Είμαι παθιασμένος με την ενδυνάμωση των γυναικών να εκφραστούν και να θεραπευτούν μέσω της δικής τους δημιουργικής διαδικασίας. Η αγάπη μου για αυτο-φροντίδα και η εκμάθηση σχετικά με τις θεραπευτικές μεθόδους με ενέπνευσε να συνεχίσω την εκπαίδευσή μου και να ακολουθήσω διδακτορικό δίπλωμα στη Θεραπεία του Σώματος. Ως διδακτορικό φοιτητής, ερευνώ την αυτο-φροντίδα, διαφορετικούς τρόπους θεραπείας όπως αναπνοή, διαλογισμό και κίνηση στα θεραπευτικά ταξίδια των γυναικών.

Πότε αισθάνεστε πιο σίγουροι για το δέρμα σας;

Αισθάνομαι το πιο σίγουρο στο δέρμα μου όταν ευθυγραμμίζομαι με τον σκοπό μου και δονείται από ένα μέρος αυτο-αγάπης.


Ποιες ήταν οι μεγαλύτερες ανασφάλειες που μεγάλωναν και πώς τις ξεπεράσατε;

Το καμπύλο σώμα μου ήταν η ανασφάλεια μου που μεγάλωνε. Το ξεπέρασα αυτό αγκαλιάζοντας πλήρως ποιος είμαι και μαθαίνω ότι το σώμα μου είναι κάτι περισσότερο από αυτό που φαίνεται στο μάτι. Το σώμα μου είναι ένα δοχείο που κρατά το πνεύμα μου και κάνει τόσο πολύ για μένα κάθε μέρα. Τη στιγμή που συνειδητοποίησα πόσο απίστευτο είναι το σώμα μου, ήταν η στιγμή που ξεπέρασα τις ανασφάλισές μου. Η σχέση μου με το σώμα μου άλλαξε όταν ήρθα να το εκτιμήσω και να το αγαπήσω για όλα όσα κάνει και για όλα όσα μπορεί να κάνει. Ένα μεγάλο μέρος αυτού του ταξιδιού ήταν επίσης να αφήσει συγκρίσεις και να μιλήσει την αγάπη στο σώμα αντί να ξεχωρίσει τον εαυτό μου.

Πώς μένετε ισορροπημένοι;

Έχω καθημερινές πρακτικές και τελετές που δίνω προτεραιότητα κάθε μέρα. Η πρωινή και βραδινή ρουτίνα μου περιλαμβάνει διάφορες τελετές που υποστηρίζουν το μυαλό, το σώμα και την ψυχή μου. Οι πρακτικές αυτοθεραπείας μου περιλαμβάνουν μεγάλο διαλογισμό, προσευχή, γιόγκα, περιοδικό, ανάγνωση, περιποίηση δέρματος, κίνηση και αναπνοή.


Ποια είναι τα περήφανα επιτεύγματά σας;

Εσωτερική ειρήνη και αυτο-αγάπη.

Τι αντίκτυπο θέλετε να αφήσετε στον κόσμο;

Θέλω να αφήσω θετικό αντίκτυπο στον κόσμο μέσω της δουλειάς που κάνω, των σχέσεων που χτίζω και μέσω των ενεργειών / λέξεων μου κάθε μέρα.

Τι ακολουθεί για εσάς;

Τελειώνοντας το διδακτορικό μου, γράφοντας ένα βιβλίο και φτιάχνω ένα μωρό.

Πείτε μας την ιστορία του ThirdLove.

Συνειδητοποίησα ότι ήμουν ερωτευμένος με το σουτιέν ThirdLove τη στιγμή που το δοκίμασα! Ήταν μαλακό, υποστηρικτικό και όμορφα φτιαγμένο, τι άλλο θα μπορούσε να ζητήσει ένα κορίτσι!


Ποιο είναι το αγαπημένο σουτιέν ThirdLove και γιατί;

αγαπώ το Σουτιέν 24/7 τέλεια κάλυψη ! Είναι το πρώτο σουτιέν που βρήκα ποτέ να κρατάω και να κρατάω τα DD μου άνετα όλη την ημέρα!